О курсе
Этот урок поможет разобраться, что такое самооценка на самом деле. вы узнаете, как она формируется и какие факторы на нее влияют. Материал дает основу для дальнейшей работы со своим отношением к себе.
Вы получите практические знания, которые помогут иначе взглянуть на привычные реакции. Это шаг к более осознанному взаимодействию с окружающим миром и собой.
Содержимое курса
Запись вебинара
-
№ 3. Самооценка. Часть 1