О курсе
Узнайте, как защитные механизмы влияют на вашу жизнь, и почему вы откладываете важные дела. Превратите внутреннего критика из врага в союзника.
Разберитесь с парадоксами самооценки. Вы получите инструменты для понимания себя и улучшения качества жизни.
Содержимое курса
Занятия
-
Вебинар 1 и уроки. | «Маски Самозащиты: Как защитные механизмы блокируют вашу подлинность»
-
Вебинар 2 | Ловушка Завтра: Прокрастинация как бегство от собственной свободы
-
Вебинар 3 | Внутренний критик: из тирана в мудрого наставника
-
Вебинар 4 | Ценность Без Условий: Преодоление парадокса самооценки в мире достижений